Sorstársak és segítők
A mellrákot túlélő nők örömüket lelik abban, hogy másoknak, sorstársaiknak segíthetnek. Erre klubokat, alapítványokat hoznak létre. Róluk szóló cikkünk végén az elérhetőségeiket is megleli.TOVÁBB
Olvasók írták
Mielőtt könyvet veszek, szeretem elolvasni az olvasói visszajelzéseket is. Az Ébredés – az új kezdet című könyv főként mellrákban megbetegedett nők erőt adó történeteit és különlegesen TOVÁBB
Műtét után szebbek, mint gondolták
Egy különleges kiállításra invitáltuk Önöket a Stefánia Palota – Honvéd Kulturális Központba (Stefánia út 34-36., Budapest,1143), amely a noszvaji Csendülőben még szeptemberig megtekinthető.TOVÁBB
A mellprotézisek különleges tulajdonságai
A megfelelő ellátáshoz olyan mellprotézisre van szükség, ami nem csak formájával segíti visszaállítani a nők pozitív énképét, hanem használata során teljesen természetes érzést nyújtva magabiztosságot és önbizalmat TOVÁBB
Vény felírás emlőműtét után
Szeretnénk könnyebbé tenni az emlőműtétek után szükséges segédeszközök felírását, ezért az érvényes jogszabály alapján összeállítottuk az indikációk szerinti felírásra vonatkozó tudnivalókat.TOVÁBB
A mell kiegyenlítése
Az emlőbetegségek zöme műtéttel jár, ami aszimmetriát eredményez a két oldal között.TOVÁBB
Melltartó – de mitől speciális?
A beavatottak tudják, hogy mellműtét után hiába próbálják a régi melltartókat használni, zömmel nem működik.TOVÁBB
Gyakorlati tanácsok mellműtét után
Mire figyeljünk mellműtét után otthon, a kertben, a fodrásznál és sportolásnál? Egyszerű gyakorlatok bárhol, bármikorTOVÁBB
Magyar olasz történet
Egy szép nő ül velem szemben. Minden porcikájából az élet szeretete árad, és a hit adta magabiztosság.TOVÁBB
Kreativitásunk felfedezése
Bárcsak olyanok lennénk, mint a gyerekek, akik bármiből képesek alkotni, legyen az homok, festék, anyu pólója – ami csak kezükbe akad.TOVÁBB
A nyiroködéma kialakulása
Mi a különbség ödéma és nyiroködéma között? Miért és hogyan alakulnak ki? Miért fontos ez egy mellműtöttnek?TOVÁBB
Nyirokérrendszerünk felépítése és működése
A mellműtött nő számára olyan fontos nyirokérrendszer működéséről még sok orvosnak is csak rendkívül felületes tudása vanTOVÁBB
Mellműtét után – egy gyógytornász gondolatai
Sokéves németországi tapasztalatom alatt nagyon sok mellműtött hölgyet kezeltem – meséli Bagáry Tünde gyógytornász.TOVÁBB
Gyógytorna ajánló
Minden komolyabb műtéti beavatkozást egy rehabilitációs folyamat követ, nincs ez másként mellműtét után sem.TOVÁBB
Emlőmegtartó műtét utáni ödéma
Az emlőmegtartó műtétek utáni gyakori az érintett mell lokális ödémásodása, amit sok esetben kezeletlenül hagynak.TOVÁBB
Limfödéma-megelőzés
Emlőműtét után a nők 30-40 %-ánál zavar keletkezik a folyadékoknak és fehérjéknek szövetekből történő elszállításáért felelős nyirokrendszerben.TOVÁBB
Limfödéma megelőző tornagyakorlatok
Tíz perces, egyszerűen végezhető gyakorlatok a limfödéma ellen, mellműtét utánTOVÁBB
Mozgásformák mellműtötteknek
Nézzük, mi ajánlatos a kondíció fenntartásához, fizikai állapot és immunrendszer erősítéséhez – mellműtöttek számára:TOVÁBB
Mit, mivel és mikor együnk?
Nagyon sok információ, nézet kering arról, hogy mit mivel, és mikor együnk.TOVÁBB
Olcsón, finomat és egészségeset!
A gazdasági és pénzügyi válság hatását szinte valamennyi család megérzi. Természetesen ilyenkor elsősorban az étkezésen próbálunk meg spórolni.TOVÁBB
A kenyérsütés öröme
1988-ban kezdtem kenyeret sütni. Akkor végeztem dietetikusként a főiskolán és saját konyhámban az első tevékenységek között volt a kenyér sütésével való kísérletezés.TOVÁBB
Zöldség és gyümölcs – sejtjeink védői
Zöldség és gyümölcs – természet ajándékai. Használjuk ki csodálatos hatásukat: fogyasszunk egészséget!TOVÁBB
A fűszerek ereje
A fűszerek az ókorban és a középkorban is a legértékesebb árucikkek voltak. Ma már elsősorban az ízük kedvéért használjuk őket, pedig korábban gyógyhatásuk is ismert volt. TOVÁBB
Időgazdálkodás helyett energia-gazdálkodás?
Az időzavar mögött számos ok állhat, de a legújabb kutatások szerint jobban befolyásolja az energiáink szintje, mint az időbeosztás klasszikus szabályaiTOVÁBB
A víz kívül-belül gyógyít
Minden akkor válik értékké a szemünkben, amikor rájövünk, hogy nem természetes, hogy mindig kéznél van. Egyre inkább így van ez alapvető lételemünkkel: a vízzel.TOVÁBB
A női kisugárzás belülről fakad
A mellműtéten átesettek gyakori mondatai ezek: „Nem érzem magam nőnek, mióta megműtöttek.” „Csüggedt vagyok és fáradt, sokszor érzem úgy, hogy inkább feladom.”TOVÁBB
A változókor könnyebben
A klimax az élet része, és fontos tudatosan felkészülni rá. Ez a folyamat befelé irányítja a figyelmet, hogy jobban megismerjük magunkat, testünk és érzelmi világunk működését, TOVÁBB
Stressz és lazítás
A stressz – bármilyen félelmetesen hangzik is – egy mindennapos jelenség, ami azt jelenti, hogy szervezetünknek alkalmazkodnia kell az új körülményekhez.TOVÁBB
A rák ellen egy új életmód
David Servan-Schreiber. A szerző tehetséges és ígéretes agykutatónak indult, 31 éves korában azonban kiderült, hogy agydaganata van.TOVÁBB
A sikeres párkapcsolatért
Az intimitás a sikeres kapcsolat legnagyobb kincse, fontos tehát, hogy mellműtét után hogyan alakul.TOVÁBB
Egy férj, akinek életébe betört a mellrák
Hogyan élte meg egy kétgyerekes apa felesége mellrákját és az utána következő időszakot.TOVÁBB
A párkapcsolat próbája
Közvetlenül a műtét után, az utókezelés és a felépülés időszaka következik. A dolgok lassan visszaállnak természetes rendjükbe. Vajon így van ez a párkapcsolatban is?TOVÁBB
A sikeres műtét csak a kezdet
Egy korábbi vizsgálat szerint a rákos megbetegedések kialakulását a pszichés tényezők 60%-ban magyarázzák. A műtét, a kemoterápia és a sugárkezelés csak a testet gyógyítja, de mi TOVÁBB
Rák és pszichoterápia
Ma már biztosan állíthatjuk, hogy a rák kialakulásában, progressziójában és kiújulásában a személyiségtényezők meghatározó szerepet játszanak.TOVÁBB
A lélek ereje a gyógyításban
Talán sokakban él a szorongató kérdés: miért pont énvelem történt ez? Az onkológiai kutatások látszólag válaszolnak: örökletesség, hormonhatások, rákkeltő anyagok.TOVÁBB
Sorstársak és segítők
A mellrákot túlélő nők örömüket lelik abban, hogy másoknak, sorstársaiknak segíthetnek. Erre klubokat, alapítványokat hoznak létre. Róluk szóló cikkünk végén az elérhetőségeiket is megleli.TOVÁBB
Olvasók írták
Mielőtt könyvet veszek, szeretem elolvasni az olvasói visszajelzéseket is. Az Ébredés – az új kezdet című könyv főként mellrákban megbetegedett nők erőt adó történeteit és különlegesen TOVÁBB
Műtét után szebbek, mint gondolták
Egy különleges kiállításra invitáltuk Önöket a Stefánia Palota – Honvéd Kulturális Központba (Stefánia út 34-36., Budapest,1143), amely a noszvaji Csendülőben még szeptemberig megtekinthető.TOVÁBB
A mellprotézisek különleges tulajdonságai
A megfelelő ellátáshoz olyan mellprotézisre van szükség, ami nem csak formájával segíti visszaállítani a nők pozitív énképét, hanem használata során teljesen természetes érzést nyújtva magabiztosságot és önbizalmat TOVÁBB
Vény felírás emlőműtét után
Szeretnénk könnyebbé tenni az emlőműtétek után szükséges segédeszközök felírását, ezért az érvényes jogszabály alapján összeállítottuk az indikációk szerinti felírásra vonatkozó tudnivalókat.TOVÁBB
A mell kiegyenlítése
Az emlőbetegségek zöme műtéttel jár, ami aszimmetriát eredményez a két oldal között.TOVÁBB
Melltartó – de mitől speciális?
A beavatottak tudják, hogy mellműtét után hiába próbálják a régi melltartókat használni, zömmel nem működik.TOVÁBB
Gyakorlati tanácsok mellműtét után
Mire figyeljünk mellműtét után otthon, a kertben, a fodrásznál és sportolásnál? Egyszerű gyakorlatok bárhol, bármikorTOVÁBB
Magyar olasz történet
Egy szép nő ül velem szemben. Minden porcikájából az élet szeretete árad, és a hit adta magabiztosság.TOVÁBB
Kreativitásunk felfedezése
Bárcsak olyanok lennénk, mint a gyerekek, akik bármiből képesek alkotni, legyen az homok, festék, anyu pólója – ami csak kezükbe akad.TOVÁBB
A nyiroködéma kialakulása
Mi a különbség ödéma és nyiroködéma között? Miért és hogyan alakulnak ki? Miért fontos ez egy mellműtöttnek?TOVÁBB
Nyirokérrendszerünk felépítése és működése
A mellműtött nő számára olyan fontos nyirokérrendszer működéséről még sok orvosnak is csak rendkívül felületes tudása vanTOVÁBB
Mellműtét után – egy gyógytornász gondolatai
Sokéves németországi tapasztalatom alatt nagyon sok mellműtött hölgyet kezeltem – meséli Bagáry Tünde gyógytornász.TOVÁBB
Gyógytorna ajánló
Minden komolyabb műtéti beavatkozást egy rehabilitációs folyamat követ, nincs ez másként mellműtét után sem.TOVÁBB
Emlőmegtartó műtét utáni ödéma
Az emlőmegtartó műtétek utáni gyakori az érintett mell lokális ödémásodása, amit sok esetben kezeletlenül hagynak.TOVÁBB
Limfödéma-megelőzés
Emlőműtét után a nők 30-40 %-ánál zavar keletkezik a folyadékoknak és fehérjéknek szövetekből történő elszállításáért felelős nyirokrendszerben.TOVÁBB
Limfödéma megelőző tornagyakorlatok
Tíz perces, egyszerűen végezhető gyakorlatok a limfödéma ellen, mellműtét utánTOVÁBB
Mozgásformák mellműtötteknek
Nézzük, mi ajánlatos a kondíció fenntartásához, fizikai állapot és immunrendszer erősítéséhez – mellműtöttek számára:TOVÁBB
Mit, mivel és mikor együnk?
Nagyon sok információ, nézet kering arról, hogy mit mivel, és mikor együnk.TOVÁBB
Olcsón, finomat és egészségeset!
A gazdasági és pénzügyi válság hatását szinte valamennyi család megérzi. Természetesen ilyenkor elsősorban az étkezésen próbálunk meg spórolni.TOVÁBB
A kenyérsütés öröme
1988-ban kezdtem kenyeret sütni. Akkor végeztem dietetikusként a főiskolán és saját konyhámban az első tevékenységek között volt a kenyér sütésével való kísérletezés.TOVÁBB
Zöldség és gyümölcs – sejtjeink védői
Zöldség és gyümölcs – természet ajándékai. Használjuk ki csodálatos hatásukat: fogyasszunk egészséget!TOVÁBB
A fűszerek ereje
A fűszerek az ókorban és a középkorban is a legértékesebb árucikkek voltak. Ma már elsősorban az ízük kedvéért használjuk őket, pedig korábban gyógyhatásuk is ismert volt. TOVÁBB
Időgazdálkodás helyett energia-gazdálkodás?
Az időzavar mögött számos ok állhat, de a legújabb kutatások szerint jobban befolyásolja az energiáink szintje, mint az időbeosztás klasszikus szabályaiTOVÁBB
A víz kívül-belül gyógyít
Minden akkor válik értékké a szemünkben, amikor rájövünk, hogy nem természetes, hogy mindig kéznél van. Egyre inkább így van ez alapvető lételemünkkel: a vízzel.TOVÁBB
A női kisugárzás belülről fakad
A mellműtéten átesettek gyakori mondatai ezek: „Nem érzem magam nőnek, mióta megműtöttek.” „Csüggedt vagyok és fáradt, sokszor érzem úgy, hogy inkább feladom.”TOVÁBB
A változókor könnyebben
A klimax az élet része, és fontos tudatosan felkészülni rá. Ez a folyamat befelé irányítja a figyelmet, hogy jobban megismerjük magunkat, testünk és érzelmi világunk működését, TOVÁBB
Stressz és lazítás
A stressz – bármilyen félelmetesen hangzik is – egy mindennapos jelenség, ami azt jelenti, hogy szervezetünknek alkalmazkodnia kell az új körülményekhez.TOVÁBB
A rák ellen egy új életmód
David Servan-Schreiber. A szerző tehetséges és ígéretes agykutatónak indult, 31 éves korában azonban kiderült, hogy agydaganata van.TOVÁBB
A sikeres párkapcsolatért
Az intimitás a sikeres kapcsolat legnagyobb kincse, fontos tehát, hogy mellműtét után hogyan alakul.TOVÁBB
Egy férj, akinek életébe betört a mellrák
Hogyan élte meg egy kétgyerekes apa felesége mellrákját és az utána következő időszakot.TOVÁBB
A párkapcsolat próbája
Közvetlenül a műtét után, az utókezelés és a felépülés időszaka következik. A dolgok lassan visszaállnak természetes rendjükbe. Vajon így van ez a párkapcsolatban is?TOVÁBB
A sikeres műtét csak a kezdet
Egy korábbi vizsgálat szerint a rákos megbetegedések kialakulását a pszichés tényezők 60%-ban magyarázzák. A műtét, a kemoterápia és a sugárkezelés csak a testet gyógyítja, de mi TOVÁBB
Rák és pszichoterápia
Ma már biztosan állíthatjuk, hogy a rák kialakulásában, progressziójában és kiújulásában a személyiségtényezők meghatározó szerepet játszanak.TOVÁBB
A lélek ereje a gyógyításban
Talán sokakban él a szorongató kérdés: miért pont énvelem történt ez? Az onkológiai kutatások látszólag válaszolnak: örökletesség, hormonhatások, rákkeltő anyagok.TOVÁBB